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木瓜真能丰胸?如何促进乳房二次发育?


  中国小康网 胸部的发育一直都是女性非常关心的话题。对于那些在青春期没有发育好的女孩来说,二次发育对她们来讲就显得尤为重要。网上一直流传着一句话,那就是木瓜可以丰胸,促进乳房的二次发育。这种说法究竟有没有科学依据呢?如何科学地促进乳房二次发育呢?专家给出了我们一些建议。

  木瓜丰胸没有科学依据

  大部分女性乳房开始发育是在青春期的时候,这个时候胸部在雌性激素的促进下,逐渐的开始增大,到16岁左右的时候基本上就定型了。而女性乳房的大小,实际上是由脂肪的含量决定的。因此,多数情况下,体型瘦小,皮下脂肪少者胸部相对较平坦,而肥胖者胸部较丰满,当然也有例外。而木瓜中并不含有促进乳房发育的激素,也没有刺激雌激素生长作用的物质,所以,木瓜从本质上来讲是没有丰胸作用的。那么为何会出现这个谣传呢?主要是因为木瓜里面含有通乳的激素,所以经常被用来催奶。而哺乳期的妇女确实又出现了乳房增大的现象,所以口口相传的就变成了木瓜有丰胸的效果。实际上哺乳期乳房增大完全是因为乳腺管里面乳汁充盈引起的,哺乳期一结束就会恢复原样的。因此,不要再相信木瓜可以丰胸的谣言了。

  如何促进乳房二次发育,这些方法你可以试试:

  1、最快捷的方式——隆胸手术

  要想让自己的胸部快速的实现二次发育,没有别的方式,就是“隆胸手术”。目前市场上的隆胸手术有很多种,比如假体隆胸、自体脂肪移植隆胸等等。不过每一种方式都有其利弊,在选择前一定要搞清楚,不要盲目的去做。当然,其实小编是不建议这种方式,因为很可能会对身体健康造成一定程度的伤害。

  2、改变含胸驼背的坏习惯

  有很多女性走路的姿势和平时的坐姿都是含胸驼背的,这当然就会在视觉上产生一种胸小的错觉。这样的女性,小编建议一定要自信起来,不要自卑,注意平时的走路仪态和坐姿,这样在一定程度上也可帮助乳房二次的发育。

  3、通过运动促进发育

  现在有很多方式可以锻炼女性的胸部肌肉,比如常见的健胸操,不仅可以帮助改善乳房形态,还能帮助其塑性。具体的锻炼方式如下:

  ① 双手合掌式。双手合掌,置于胸前,与胸平行。双手对抗用力,自我感觉活动到胸部肌肉。每天做3~5组,每次五分钟左右。

  ② 肩背扣式。两手在背部相扣,手背伸直,保持3~5次腹式呼吸。坚持5到10分钟后换另一侧进行。如双手够不着,可双手拉住一条带子。

  不过,运动要长期坚持,才能使乳房更坚挺、结实和丰满。(综合媒体报道)

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