怎么能治好强迫症呢

常见疾病 2022-06-21

强迫症,是一种心理上的疾病。指的是病人会忍不住强迫自己或他人做一些事情。而这种心理疾病如今常常被人调侃。强迫症虽然不是身体上的一些疾病,但是往往会给家人朋友带来困扰和痛苦。那么 怎么能治好强迫症呢?这不单单是吃药可以解决的,大多数情况需要人们的开导和患者的变化决定。那么接下来我们就来看看如何之间强迫症。

一、心理治疗:

心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系,应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。我个人认为,药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者康复的两条腿,心理治疗也非常重要。

1)精神科医生:有一部分精神科医生的特长就是心理治疗,找这部分精神科医生做心理治疗最合适,因为这才是最称职的心理医生。其他精神科医生可能特长不是心理治疗,但也可以做心理治疗,像支持疗法、认知疗法等等;

2)临床心理学工作者:比如医院的心理治疗师等掌握临床心理学知识的人。

适合强迫症的心理治疗有:行为疗法、认知疗法、森田疗法等等。

怎么能治好强迫症呢?相信对于这个问题,很多朋友都有所了解了。我们常说,做人不要过于执着。但是强迫症患者不单单是执着的问题,更多的是生活的强迫行为。所以我们要多关爱强迫症患者,帮助他们早日康复。同时,我们也要预防强迫症,保持乐观积极、良好的心态。