胃炎想吐应该怎么办?

常见疾病 2022-06-21

胃病是很常见的一种疾病,常见的胃部主要有胃炎、肠胃炎、胃溃疡、胃出血、胃痉挛、胃穿孔等等。胃炎是最常见的一种胃部,但是胃炎也分为很多不同的种类,比如慢性胃炎、急性胃炎、萎缩性胃炎等等,而且胃炎患者可能还会出现恶心呕吐的现象。那么胃炎患者到底应该如何治疗呢?

1、吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类,多吃干果,因为干果里含有大量的钾和铁。

2、忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张。同时要注重平时营养的补充,如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。

3、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。

4、同时也要多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。

胃炎发作的调理食谱方

1、桂花心粥

粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次。

2、桔子蜂蜜

橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,待温加枣花蜂蜜留汁即成。代茶饮。

3、枸杞藕粉

枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100?150克。

上文中介绍了一些可以调理胃炎的方法,主要是饮食调理的方法。如果患有胃炎的朋友,可以根据文章中介绍的方法,选择适合自己的饮食调理的方法。除了注重胃部的调理以外,还要改善饮食习惯,最好要多吃清淡容易消化的食物,少吃多餐,拒绝暴饮暴食等等。